Aktuelles 

Komm Laune Präventionskurse Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training sind zertifiziert und werden 2x im Kalenderjahr mit mindestens 75 € pro Person pro Kurs bezuschusst. 

Der Pro-X-Walker, das kleinste Fitness-Studio der Welt - zum absoluten Top-Preis von 24.95 € statt ursprünglich 59,95 € UVP. Ein ideales Weihnachtsgeschenk! Ohne große Kenntnisse gleich einsatzbereit! Bei Abholung Versandkosten in Höhe von 5.95 € sparen.

"Dauerläufer"-Termine

Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff 

Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannungsstunde Präsenz und online

Jeden Do. 17.00-18.30 Uhr (im Sommer 18.30-20.00 Uhr): Aktiv-Feierabend-Treff

1. So. im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff

Kurs-Termine

Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.

Workshops - rund ums Thema Stressmanagement

Alle aktuellen Termine findest DU hier.