Aktuelles 

Im Sommer: Offene Entspannung alle 14 Tage dienstags von 18.00 bis 18.45 Uhr bei schönem Wetter mit Klappstuhl im Horbachpark. Bei Interesse bitte kurz Kontakt aufnehmen.

Komm Laune Präventionskurse Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training sind alle ZPP zertifiziert und können 2x im Kalenderjahr mit bis zu maximal 100 % bezuschusst werden. Termine siehe unten. 

"Dauerläufer"-Termine

Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff 

Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannung

Jeden Do. 17.00-18.30 Uhr (im Sommer 18.30-20.00 Uhr): Aktiv-Feierabend-Treff

1.Sonntag im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff

Kurs-Termine

Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.

Vorträge & Workshops - rund um das Thema Stressmanagement

Alle aktuellen Termine findest DU hier.