Aktuelles
Im Sommer: Offene Entspannung alle 14 Tage dienstags von 18.00 bis 18.45 Uhr bei schönem Wetter mit Klappstuhl im Horbachpark. Bei Interesse bitte kurz Kontakt aufnehmen.
Komm Laune Präventionskurse Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training sind alle ZPP zertifiziert und können 2x im Kalenderjahr mit bis zu maximal 100 % bezuschusst werden. Termine siehe unten.
"Dauerläufer"-Termine
Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff
Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannung
Jeden Do. 17.00-18.30 Uhr (im Sommer 18.30-20.00 Uhr): Aktiv-Feierabend-Treff
1.Sonntag im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff
Kurs-Termine
Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.
Vorträge & Workshops - rund um das Thema Stressmanagement
Alle aktuellen Termine findest DU hier.