Aktuelles 

Komm Laune Präventionskurse Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training sind alle ZPP zertifiziert und können 2x im Kalenderjahr mit bis zu maximal 100 % bezuschusst werden. Termine siehe unten. 

"Dauerläufer"-Termine

Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff 

Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannungsstunde Präsenz und online

Jeden Do. 17.00-18.30 Uhr (im Sommer 18.30-20.00 Uhr): Aktiv-Feierabend-Treff

1.Sonntag im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff

Kurs-Termine

Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.

Vorträge & Workshops - rund um das Thema Stressmanagement

Alle aktuellen Termine findest DU hier.