Aktuelles
CORONA Update: Bis auf Weiteres finden keine Gruppenpräsenzangebote statt. Personal Training ist weiterhin erlaubt. Die Entspannungs- und Workshopangebote werden ONLINE angeboten. Wöchentliche ONLINE Entspannung jeden Dienstag um 18 Uhr!
"Dauerläufer"-Termine
Mo. 9.00-10.30 Uhr : " Aktiv-Good-Morning-Treff" (Nordic Walking, Walking mit Seilzuggerät)
Di. 18.00-18.45 Uhr : "Entspann-DICH!-Treff" (PME/AT und Phantasiereisen)
Do. 18.30-20.00 Uhr: "Aktiv-Feierabend-Treff" (Nordic Walking, Walking mit Seilzuggerät)
So. 11.00-12.30 Uhr: "Aktiv-Weekend-Treff" (Nordic Walking, Walking mit Seilzuggerät)
Kurs-Termine
Alle aktuellen Kurstermine Silence Walking findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Variantenreiches Walking mit Seilzuggerät (Pro-X-Walking) findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.
Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.
Workshops - rund ums Thema Stressmanagement
Alle aktuellen Termine findest DU hier.
Workshops - rund ums Thema "Hochsensibilität"
Alle aktuellen Termine findest DU hier.