Lebensfreude in Bewegung

Aktuelles

Die Termine für die Sommerferien Kompaktangebote sind online! 

 

CORONA Update: Präsenzangebote finden unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln statt. Testen ist aktuell nicht mehr nötig. Maskenpflicht besteht lediglich auf dem Weg zum oder aus dem Entspannungsraum. Der Mindestabstand im Raum kann eingehalten werden. Die Übersicht der einzelnen Öffnungsschritte des Stufenplans je nach Inzidenz findest DU hier

 

"Dauerläufer"-Termine

Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff 

Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannungsstunde Präsenz und online

Jeden Do. 18.30-20.00 Uhr: Aktiv-Feierabend-Treff

1. So. im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff


Kurs-Termine

Alle aktuellen Kurstermine Silence Walking findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.

 

Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.


Workshops - rund ums Thema Stressmanagement

Alle aktuellen Termine findest DU hier.


Workshops rund ums Thema "Hochsensibilität"

Alle aktuellen Termine findest DU hier.


 


"Lenke deine Blicke auf die kleinen Geschenke des Alltags. So vermehrst du dein Glücklichsein."