Lebensfreude in Bewegung

Aktuelles

CORONA Update: Alarmstufe II ab 24.11.21. Präsenzangebote finden unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln statt. Für die OUTDOOR Angebote gilt die 3G-Regel. Vollständig geimpfte und genesene Personen dürfen nach Vorlage der Nachweise teilnehmen. Alle nicht vollständig geimpften und genesenen Personen müssen pro Termin einen aktuellen negativen PCR Test vorlegen! Eine Maskenpflicht besteht nicht, der Mindestabstand und die AHA-Regeln sind einzuhalten. Für die Teilnahme INDOOR gilt die 2G-Regel. Das heißt nur noch vollständig geimpfte und genesene Personen dürfen nach Vorlage der Nachweise teilnehmen. Maskenpflicht besteht lediglich auf dem Weg zum oder aus dem Entspannungsraum. Der Mindestabstand im Raum kann eingehalten werden und es wird regelmäßig gelüftet. Manche Angebote finden ONLINE statt.

 

NEU: Workshop: Einmal auftanken, bitte!

 

"Dauerläufer"-Termine

Jeden Mo. 9.00-10.30 Uhr: Aktiv-Good-Morning-Treff 

Jeden Di. 18.00-18.45 Uhr: Offene Entspannungsstunde Präsenz und online

Jeden Do. 17.00-18.30 Uhr: Aktiv-Feierabend-Treff

1. So. im Monat 11.00-12.30 Uhr (außer Feiertag, dann 2. So.): Aktiv-Weekend-Treff


Kurs-Termine

Alle aktuellen Kurstermine Silence Walking findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Nordic Walking findest DU hier.

 

Alle aktuellen Kurstermine Autogenes Training findest DU hier.

Alle aktuellen Kurstermine Progressive Muskelentspannung findest DU hier.


Workshops - rund ums Thema Stressmanagement

Alle aktuellen Termine findest DU hier.


Workshops rund ums Thema "Hochsensibilität"

Alle aktuellen Termine findest DU hier.


 


"Lenke deine Blicke auf die kleinen Geschenke des Alltags. So vermehrst du dein Glücklichsein."