Lebensfreude in Bewegung

KL KERSTIN LANG KOMM LAUNE

Expertin für Potenzialentfaltung und individuelle Stressmanagementlösungen

  "Bewegt & entspannt aus einer Hand" © 

Herzlich Willkommen bei Komm Laune. Mein Name ist Kerstin Lang, ich bin Expertin für Potenzialentfaltung und individuelle Stressmanagementlösungen. Stress ist in! Wer Stress hat gilt in unserer schnelllebigen Welt als belastbar, leistungsstark und erfolgreich. Menschen ohne ersichtlichen Stress gelten dagegen eher als langweilig und uncool. Stress ist per se nicht schlecht. Er motiviert uns und bringt uns in Bewegung. Themen wie Globalisierung, demografischer Wandel und Digitalisierung stellen uns allerdings vor immer neue Herausforderungen. Täglich wachsen die Anforderungen, der Leistungsdruck wird immer größer und ständige Erreichbarkeit ist Teil unseres Alltags. Die oft übersehene Folge ist Dauerstress und der macht krank! Denn wir sind nicht unbegrenzt leistungsfähig! Als Expertin für Potenzialentfaltung und individuelle Stressmanagementlösungen bin ich DEINE Sparringspartnerin und unterstütze DICH persönlich und individuell dabei, mit Stress besser umzugehen und Stressfolgen vorzubeugen. Bewegt & entspannt aus einer Hand" © ist das Motto, so dass Überforderung erst gar keine Chance hat und DU DEIN Potenzial voll entfalten kannst. Geh es proaktiv an für mehr Lebensfreude in Bewegung! "Bereit sein ist viel; warten können ist mehr. Doch den rechten Augenblick nutzen, das ist alles!" Übernimm Verantwortung für DICH! DU hast es selbst in der Hand! Ich freue mich auf DICH! 

"Bewegung ist Leben, Leben ist Bewegung!" (Prof. Friedrich Schmieder)