Präventionskurse - Termine

T I P P
Hier gibt es bis zu
100%
Zuschuss

Nordic Walking - fit nach Ostern!

Termine:

• Montag, 13.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 20.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 27.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 04.05.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 11.05.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 18.05.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 01.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 08.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Nordic Walking - der gelenkschonende Gesundheitssport aus Finnland verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt die Muskulatur, beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor, wirkt gewichtsreduzierend durch Fettverbrennung und löst gleichzeitig Verspannungen. Unter fachlicher Leitung lernst DU die richtige Technik, physiologische Grundlagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Material und Ausrüstung kennen. Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger und Wiederholer gedacht, die unter anderem ihre Handöffnung weiter ausbauen und ihre Rotation sowie korrekte Körperhaltung festigen möchten. Es können einzelne Einheiten für 25 € gebucht werden. Dann entfällt allerdings die mögliche Bezuschussung durch die Krankenkasse. Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen.

Kosten: 179,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke - bitte bei Bedarf in der Anmeldung vermerken)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Ettlingen, Middelkerker Str.

Für dieses Angebot jetzt anmelden

Bitte beachten SIE die Hinweise für Teilnehmer.