Einzel - Termine

Nordic Walking Technikkorrektureinheit Kleingruppe

Termine:

• Mittwoch, 26.03.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

DU bist früher mit Stöcken gewalkt oder noch aktiv dabei und möchtest gerne DEINE Technik verbessern und korrigieren lassen? Oder möchtest DU einfach DEINE Technik auffrischen und einmal unter Gleichgesinnten 90 Minuten unter Anleitung unterwegs sein? Dann ist die Einzeleinheit genau das Richtige für DICH.

Kosten: 25,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke - bitte bei Bedarf in der Anmeldung vermerken)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Ettlingen, Middelkerker Str.

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Präventionskurse - Termine

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Zuschuss

Nordic Walking - fit in den Sommer!

Termine:

• Montag, 28.04.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 05.05.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 12.05.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 19.05.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 26.05.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 02.06.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 23.06.2025, 18:30 - 20:00 Uhr
• Montag, 30.06.2025, 18:30 - 20:00 Uhr

Nordic Walking - der gelenkschonende Gesundheitssport aus Finnland verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt die Muskulatur, beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor, wirkt gewichtsreduzierend durch Fettverbrennung und löst gleichzeitig Verspannungen. Unter fachlicher Leitung lernst DU die richtige Technik, physiologische Grundlagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Material und Ausrüstung kennen. Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger und Wiederholer gedacht, die unter anderem ihre Handöffnung weiter ausbauen und ihre Rotation sowie korrekte Körperhaltung festigen möchten. Es können einzelne Einheiten für 25 € gebucht werden. Dann entfällt allerdings die mögliche Bezuschussung durch die Krankenkasse. Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen.

Kosten: 179,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke - bitte bei Bedarf in der Anmeldung vermerken)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Middelkerker Str., Ettlingen

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Nordic Walking - fit im Herbst!

Termine:

• Mittwoch, 17.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 24.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 01.10.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 08.10.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 15.10.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 22.10.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 05.11.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
• Mittwoch, 12.11.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

Nordic Walking - der gelenkschonende Gesundheitssport aus Finnland verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt die Muskulatur, beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor, wirkt gewichtsreduzierend durch Fettverbrennung und löst gleichzeitig Verspannungen. Unter fachlicher Leitung lernst DU die richtige Technik, physiologische Grundlagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Material und Ausrüstung kennen. Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger und Wiederholer gedacht, die unter anderem ihre Handöffnung weiter ausbauen und ihre Rotation sowie korrekte Körperhaltung festigen möchten. Es können einzelne Einheiten für 25 € gebucht werden. Dann entfällt allerdings die mögliche Bezuschussung durch die Krankenkasse. Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen.

Kosten: 179,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke - bitte bei Bedarf in der Anmeldung vermerken)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Ettlingen

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Bitte beachten SIE die Hinweise für Teilnehmer.