Lebensfreude in Bewegung

Einzel - Termine

Nordic Walking Einzeleinheit - kontaktlose und effektive Bewegung an der frischen Luft

Termine:
  • Montag, 28.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr

DU möchtest kontaktlos und an der frischen Luft Sport treiben? Dann ist die Einzeleinheit Nordic Walking genau das Richtige für DICH. Unter fachlicher Leitung hast DU die Möglichkeit, DEINE Technik zu verfeinern und DICH individuell korrigieren zu lassen. Die Rotation und Handöffnung bilden den Schwerpunkt der Technikinhalte.

Kosten: 25,00 € (Inklusive kostenlose Leihgeräte)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Middelkerkerstr., Ettlingen

Für dieses Angebot jetzt anmelden

Kompakt - Termine

Nordic Walking Kompakt - kontaktlos in der Gruppe effektiv bewegen

Termine:
  • Montag, 12.10.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 19.10.2020, 18:30 - 20:00 Uhr

DU möchtest kontaktlos und an der frischen Luft Sport treiben? Dann ist der Kompaktkurs Nordic Walking genau das Richtige für DICH. Unter fachlicher Leitung hast DU die Möglichkeit, DEINE Technik zu verfeinern und DICH individuell korrigieren zu lassen. Die Rotation und Handöffnung bilden den Schwerpunkt der Technikinhalte.

Kosten: 49,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Middelkerkerstr., Ettlingen

Für dieses Angebot jetzt anmelden

Präventionskurse - Termine

T I P P
Hier gibt es bis zu
100%
Zuschuss

Nordic Walking - weg mit dem Weihnachtsspeck und fit ins Neue Jahr!

Termine:
  • Mittwoch, 13.01.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 20.01.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 27.01.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 03.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 10.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 17.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 24.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
  • Mittwoch, 03.03.2021, 09:30 - 11:00 Uhr

Nordic Walking - der gelenkschonende Gesundheitssport aus Finnland verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt die Muskulatur, beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor, wirkt gewichtsreduzierend durch Fettverbrennung und löst gleichzeitig Verspannungen. Unter fachlicher Leitung lernen Sie die richtige Technik, physiologische Grundlagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Material und Ausrüstung kennen. Kurs auch für Wiedereinsteiger und Wiederholer gedacht, die unter anderem ihre Handöffnung weiter ausbauen und ihre Rotation festigen möchten. Ideal auch für Personen mit Schulter-/Nackenverspannungen.

Kosten: 159,00 € (Inkl. kostenlose Leihstöcke)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Ettlingen

Für dieses Angebot jetzt anmelden

T I P P
Hier gibt es bis zu
100%
Zuschuss

Nordic Walking - Fit nach Ostern!

Termine:
  • Montag, 12.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 19.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 26.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 03.05.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 10.05.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 17.05.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 31.05.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
  • Montag, 07.06.2021, 18:30 - 20:00 Uhr

Nordic Walking - der gelenkschonende Gesundheitssport aus Finnland verbessert die Ausdauerleistungsfähigkeit, stärkt die Muskulatur, beugt Herz- Kreislauferkrankungen vor, wirkt gewichtsreduzierend durch Fettverbrennung und löst gleichzeitig Verspannungen. Unter fachlicher Leitung lernst DU die richtige Technik, physiologische Grundlagen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Material und Ausrüstung kennen. Kurs auch für Wiedereinsteiger und Wiederholer gedacht, die unter anderem ihre Handöffnung weiter ausbauen und ihre Rotation festigen möchten.

Kosten: 159,00 € (Inklusive kostenlose Leihstöcke)

Treffpunkt: Parkplatz Albgauhalle (Horbachpark), Ettlingen

Für dieses Angebot jetzt anmelden

 

NW_Kurstermine.jpg


Bitte beachten SIE die Hinweise für Teilnehmer.  


"Respekt steht allen Menschen zu, einfach weil sie da sind!" (Autor unbekannt)