Lebensfreude in Bewegung

Bewegung beginnt im Kopf

Komm Laune Coaching - der schnelle Weg zu neuen Perspektiven!

Glückwunsch! Der erste Schritt zur Veränderung ist bereits getan. Fühlst DU DICH überfordert durch Beanspruchungen in DEINEM Job oder privaten Umfeld? Fällt es DIR schwer, in einer Zeit, die durch zunehmende Geschwindigkeit, immer komplexer werdende Vernetzung, dauerhafte Erreichbarkeit und ständigen Wandel geprägt ist, DIR auch mal Zeit für DICH zu nehmen? Hast Du selbst keine Idee mehr darüber, was DU tun kannst, um wieder ausgeglichener DEIN Leben zu gestalten? Möchtest DU vielmehr lernen, alte Gewohnheiten aufzugeben und DEIN Potenzial voll zu entfalten, um wieder mit Lebensfreude durchs Leben zu gehen?

Als Expertin für Potenzialentfaltung und individuelle Stressmanagementlösungen bin ich DEINE Sparringspartnerin und unterstütze DICH dabei, DEINE individuellen Stressoren kennenzulernen und Lösungen für ein ausgeglicheneres Leben zu finden. Mit meinen Komm Laune Coachings begleite ich DICH auf DEINEM Weg, damit DU lernst, regelmäßige Ruheoasen für DICH zu schaffen und DEIN inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, so dass DU DEIN Potenzial voll entfalten kannst.

Austausch auf Augenhöhe, Wertschätzung, Respekt, Vertrauen und „Mensch sein“ bilden die Grundlage für unseren gemeinsamen Weg im Rahmen meines Komm Laune Coachings. Ich verstehe den Menschen dabei als "Ganzes", denn nur im Einklang von Körper, Geist und Seele kann man Gesundheit erlangen und erhalten!

 

Ich bin DEINE Sparringspartnerin bei:    

 

-          privaten wie beruflichen Veränderungen, Neuanfängen und Umbruchsituationen  KL_Coachinraum (1).JPG

-          Schwierigkeiten mit Vorgesetzen und Kollegen

-          Schwierigkeiten in Partnerschaft und Familie

-          Sinnfragen

-          der Bewältigung von Stress-Situationen

-          Burnout Prävention

-          Hochsensibilität

 

DU entscheidest selbst, ob und in welchem Umfang DU mein KOMM LAUNE Coaching in Anspruch nehmen möchtest. Für jedes KOMM LAUNE Coaching wird ein individueller Kontrakt erarbeitet, der von beiden Seiten unterschrieben wird und die Ziele des KOMM LAUNE Coachings schriftlich fixiert. Die definierten Ziele werden im weiteren Verlauf kontinuierlich auf den Stand ihrer Umsetzung überprüft.

Gerne können wir uns in einem unverbindlichen Vorgespräch über 15-20 Minuten kennenlernen. Dieses stellt keine eigentliche Coachingsitzung dar und dient neben dem persönlichen Kennenlernen, dem Besprechen der generellen Organisation sowie dem Kennenlernen des Themas. Wir arbeiten gemeinsam daran: "dass man das Glück auf dem Weg findet und nicht am Ende der Straße!" Dort wo unsere Aufmerksamkeit ist, ist auch unsere Energie! Gehen wir es an!  Ich freue mich auf DICH.

Der Sinn des Lebens kann nicht von einer zur anderen Person weitergegeben, sondern nur durch eigene Erfahrung gefunden werden." -"Siddhartha", Hermann Hesse