Lebensfreude in Bewegung

ProXWalker_Laufgruppe.jpgVariantenreiches Walking mit Seilzuggerät (Pro-X-Walking) Kursangebote

 

Schnupperkurs

Lerne das kleinste Fitness-Studio der Welt mit all seinen Vorzügen einmal kennen. Es werden die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten erklärt. Wie der korrekte Schwung funktioniert erfährst DU auf einer kleinen Runde. Kräftigungsübungen runden die Stunde ab.

1 Einheit à 60 Minuten
Max. 12 Teilnehmer
Kosten: 25 €

 

Präventionskurs

Erlerne die verschiedene Walkingtechniken. Fehlerkorrektur, Messung der Fortschritte und Lauftests sind unter anderem Bestandteil des Kurses.

10 Einheiten à 60 Minuten
Max. 12 Teilnehmer
Kosten: 159 €